Deporte: Los 10 productos más vendidos y consejos para el confinamiento

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No nos moveremos de casa temporalmente, ya lo hemos asumido. Y también que no podemos estar todo el día sentados o tumbados.

A no ser que vivamos en el Palacio de Buckingham, nuestros pasos durante el día son muy limitados. Esta situación ha hecho que nos pongamos las mallas, eso sí, para realizar ejercicio en un gimnasio improvisado.

Lo mejor es que sea un espacio amplio y donde podamos realizar actividad física sin molestar a los demás huéspedes, por lo menos durante una hora al día. El verano está a la vuelta de la esquina, nos tenemos que poner a tope con la operación biquini.

En caso de no disponer de demasiados conocimientos sobre cómo realizar ejercicio en casa, muchos vitorianos optan por consumir los numerosos canales que hay en Internet. En ellos, profesionales del deporte aconsejan sobre cómo realizar actividad física correctamente y de esta manera, no sufrir malestares ni lesiones posteriores. Además, de esta forma calculamos los tiempos de cada actividad y sentimos que estamos acompañados.

Aunque por supuesto, también podemos realizar los ejercicios con nuestros compañeros de piso, lo que sin duda hace que nos motivemos los unos a los otros.

A falta de material suficiente para realizar un buen entrenamiento, podemos adquirir (vía Internet, ¡qué remedio!) artículos para montar un gimnasio casero. A continuación, conocemos los artículos preferidos por los vitorianos para mantener el peso a raya durante el confinamiento.

  • Set de mancuernas
  • Bandas de resistencia
  • Cuerda para saltar
  • Rueda abdominal
  • Electroestimuladores musculares
  • Tobilleras lastradas
  • Chaleco con peso
  • Bicicleta estática
  • Saco de boxeo
  • Plataforma vibratoria

¡Con estos productos conseguiremos no darnos sustos cuando nos subamos a la báscula después de la cuarentena!

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